Category: 拳擊治療

Mental Health Combat Boxing 拳擊治療 減壓。塑型。自衛 Combat Trainer: Wallace Hung – WBC Boxing Trainer – Combat Fitness Trainer – 日本三人羽毛球教練及裁判 是一種很有效的減壓健心健身的帶氧運動。每次可以訓練自己每次的消耗740卡路里外，還能提升靈敏度，專注力，堅持度及反應力。無論您係想學Combat Boxing自衛技巧，定係塑型減肥，也可有效地擊退負能量，塑造健康的心理和體型。 < 注意事項 > 1）自備拳套 14oz -16oz (淘寶） 2）自備紥手帶 （自學Youtube）淘寶 3）自備清水+ 抹汗毛巾 拳擊治療 90mins ( Combat Boxing 60mins + Counselling / Coaching 30mins) 1 Class $800 4 Classes $3000 …

Mental Health Fitness Coaching 強肌SMT (Strength Muscle Training)治療 「利用自身體重做為負重」+ 「TRX懸掛式」全身抗阻力鍛鍊，提升肌力、平衡力、關節穩定度及全身協調能力，塑造健美線條。訓練效果包括收大腿、臀部、肚腩；強化背肌、胸肌等高效消脂及修緊身體線條的功效。 優點： 1. 到處都能做 2. 不需要交會費 3. 讓身體更具運動性(自然發力) 4. 適合用來減脂   強肌治療 90mins Strength Muscle Training 60mins + Counselling / Coaching 30mins 1 Class $800 4 Classes $3000   Strength Muscle Training (SMT) 一人SMT 班 60mins 1 Class $400 10 Classes …

Mental Health Combat Boxing 拳擊治療 減壓。塑型。自衛 Combat Trainer: Wallace Hung – WBC Boxing Trainer – Combat Fitness Trainer – 日本三人羽毛球教練及裁判 是一種很有效的減壓健心健身的帶氧運動。每次可以訓練自己每次的消耗740卡路里外，還能提升靈敏度，專注力，堅持度及反應力。無論您係想學Combat Boxing自衛技巧，定係塑型減肥，也可有效地擊退負能量，塑造健康的心理和體型。 < 注意事項 > 1）自備拳套 14oz -16oz (淘寶） 2）自備紥手帶 （自學Youtube）淘寶 3）自備清水+ 抹汗毛巾 拳擊治療 90mins 1 Class $800